Nous sommes dans une société paradoxale où le progrès dont nous bénéficions nous apporte
beaucoup de confort et nous entraine en même temps...

dans un rythme effréné, souvent générateur de stress. 

Par ailleurs nous sommes amenés à faire des choix, à traverser des moments douloureux
et avons
souvent l'impression de subir, ou de passer à coté d'un événement.

Naturellement, nous rêvons alors de changement mais comment répondre
seul à toutes ces questions 
et faire le point sur ce que nous voulons vraiment et ce qui nous rend heureux.

A travers un regard extérieur et professionnel, je vous accompagne dans cette démarche
apprendre à mieux se connaitre et à mieux vivre, ne pas passer à coté de sa vie tout simplement.

Je vous propose un accompagnement personnalisé, principalement axé
présent-futur et sur l’action.

C'est dans une démarche pragmatique, aux résultats mesurables et dans un climat
de confiance et de
respect de la déontologie du coach que je vous aide à faire le point et à mettre
en place au quotidien
des solutions concrètes. Je vous accompagne dans tous les domaines de la vie
personnelle et professionnelle 
afin que vous redeveniez l’acteur de votre existence.

Le coaching de vie touche tous les domaines de la vie,
il n'y a pas de petits ou de gros problèmes, de
petites ou de grandes douleurs, sur l’échelle des ressentis c'est vous qui en possédez la juste
appréciation. En voici quelques exemples :


•développer la confiance en soi, l'estime de soi 

•mieux gérer ses émotions et le stress

•changer un comportement (savoir dire "oui" ou "non" selon son ressenti)

•résoudre un conflit familial/professionnel

•Vivre en Harmonie au sein de votre couple

•Changer de métier

•Accompagner vos enfants avec efficacité vers leur avenir professionnel

•Améliorer votre vie en famille recomposée

•Retrouver de la motivation

•Gérer votre temps

•Décrypter la procrastination (remettre à demain)

•Mieux appréhender ses peurs

•Décider ou gérer un changement dans sa vie: divorce,naissance,déménagement, mutation, licenciement, retraite 

Dépassez les obstacles à votre développement, à votre épanouissement, Optimisez votre potentiel,
définissiez et réalisez votre projet de vie ! 


Formation

Forte d'une expérience professionnelle riche et diverse qui m'a amené à travailler dans des domaines
tels que le tourisme, l'immobilier et la formation en France et aux Etats-Unis, j'ai occupé des postes à 
différents niveaux de responsabilité comme la gestion d'une équipe et d'un projet. J'ai été conduite
dans ce parcours à rencontrer, gérer, conseiller, former de nombreuses personnes venus d'univers
totalement différents.

Par ailleurs, mon parcours de vie personnelle a suivi celui de ma vie professionnelle avec beaucoup
de changements, de remise en question, de transitions, de nouveaux objectifs et de découvertes qui
m'ont fait prendre conscience un peu plus à chaque fois de ma part de responsabilité dans
les événements.

Ces deux domaines de vie m'ont permis de rencontrer un grand nombre de situations auxquelles le
coaching peut répondre : gestion du stress, résolution de conflits, adaptation au changement, atteinte d'objectifs...

C'est donc tout naturellement et avec tout ces atouts que je me suis orientée vers le coaching,
après avoir suivi une formation Master Coach à la Haute Ecole de Coaching. 


Expériences professionelles 

Je suis actuellement coach certifiée et j'accompagne chaque individu dans sa vie en l'aidant à lever le
voile sur les ancrages et les freins qui empêchent de discerner, d'envisager une perspective différente
de l'avenir, de faire un choix, d'avancer ou tout simplement d'oser croire que c'est possible. C'est parce que vous êtes la personne la plus importante de votre vie,
que mon rôle est de vous rendre "acteur" et non plus "spectateur" de votre vie.